• Spotkanie 1 – wywiad wstępny i kwalifikacja do diagnozy
  Przeprowadzę wywiad kliniczny, aby ocenić zasadność i zakres diagnozy ADHD. Wyjaśnię, jak wygląda cały proces, oraz odpowiem na pytania.
• Kwestionariusz DIVA-5 – część domowa i część gabinetowa
  Otrzymasz kwestionariusz DIVA-5 do wypełnienia w domu. Następnie omówimy go wspólnie podczas kolejnych spotkań.
• Spotkania 2–3 – pogłębienie objawów i ich wpływu na funkcjonowanie
  Razem przejdziemy przez DIVA-5, zbierzemy przykłady z Twojego życia oraz szczegółowo opiszemy objawy i ich konsekwencje w różnych obszarach funkcjonowania.
• Diagnoza różnicowa i ocena współwystępowania
  Dokonam diagnozy różnicowej; wykluczę inne możliwe przyczyny podobnych objawów oraz uwzględnię ewentualne trudności współwystępujące.
• Opinia psychologiczna
  W ciągu maksymalnie 14 dni otrzymasz szczegółową opinię psychologiczną, opisującą obraz kliniczny w odniesieniu do kryteriów diagnostycznych ADHD.

Dokument przygotuję rzetelnie i precyzyjnie, tak aby stanowił solidną podstawę do dalszej konsultacji lekarskiej i dobrania adekwatnego postępowania.

• Ograniczona zostaje jedynie możliwość obserwacji Twojej nadruchliwości, która i tak jest widoczna na kamerze i możliwa do oceny podczas wywiadu.

• Spotkanie 1 – wywiad z rodzicami i kwalifikacja do diagnozy
  Przeprowadzę szczegółowy wywiad rozwojowy i kliniczny, aby ocenić zasadność i zakres diagnozy ADHD. Wyjaśnię, jak wygląda cały proces, oraz odpowiem na pytania. Podczas spotkań będę prowadzić obserwację zachowania dziecka.
• Kwestionariusz Young DIVA – część domowa i część gabinetowa
  Otrzymasz kwestionariusz Young DIVA do wypełnienia wspólnie z dzieckiem w domu. Następnie omówimy go podczas kolejnych spotkań diagnostycznych.
• Kwestionariusz Conners 3 – ocena funkcjonowania dziecka w różnych środowiskach
  Rodzice otrzymają ode mnie kwestionariusze Conners 3 w wersji dla rodzica i samoopisu. Dodatkowo, jeśli nauczyciel wyrazi chęć albo rodzice otrzymają również kwestionariusz Conners 3 w wersji dla nauczyciela.
• Spotkania 2–3 – analiza objawów i ich wpływu na funkcjonowanie dziecka
  Wspólnie przejdziemy przez Young DIVA, omówimy wyniki kwestionariuszy oraz zbierzemy konkretne przykłady z życia dziecka. Szczegółowo opiszemy objawy i ich konsekwencje w domu, w szkole/przedszkolu oraz w relacjach rówieśniczych.
• Spotkanie 4 – diagnoza różnicowa i ocena współwystępowania
  Dokonam diagnozy różnicowej; sprawdzę, czy objawy nie wynikają z innych przyczyn (np. trudności emocjonalnych, zaburzeń snu, trudności poznawczych) oraz uwzględnię ewentualne zaburzenia współistniejące.
• Opinia psychologiczna
  W ciągu maksymalnie 14 dni otrzymasz pełną opinię psychologiczną, opisującą obraz kliniczny funkcjonowania dziecka w odniesieniu do kryteriów diagnostycznych ADHD.

Dokument przygotuję rzetelnie i precyzyjnie, tak aby stanowił solidną podstawę do dalszej konsultacji lekarskiej, uzyskania medycznego rozpoznania ADHD oraz zaplanowania adekwatnego leczenia i wsparcia.

• Spotkanie 1 – wywiad z rodzicami i kwalifikacja do diagnozy (online)
  Pierwsze spotkanie odbywa się online, wyłącznie z rodzicami. Przeprowadzę wywiad wstępny, aby ocenić zasadność i zakres diagnozy ADHD. Wyjaśnię, jak będzie przebiegał cały proces, oraz odpowiem na pytania.
• Kwestionariusz Young DIVA – część domowa i część gabinetowa (online)
  Otrzymasz kwestionariusz Young DIVA-5 do wypełnienia wspólnie z dzieckiem w domu. Następnie omówimy go podczas kolejnych spotkań online, szczegółowo opisując objawy i ich wpływ na codzienne funkcjonowanie dziecka.
• Dokumentacja i informacje o otoczeniu dziecka
  Poproszę Cię o przesłanie dostępnej dokumentacji medycznej, opinii z poradni psychologiczno-pedagogicznej, informacji lub uwag od nauczycieli oraz innych istotnych materiałów (np. dyplomów, opinii specjalistów), które pomogą w pełniejszej ocenie funkcjonowania dziecka.
• Spotkania 2–5 – pogłębienie objawów i ich wpływu na funkcjonowanie
  Podczas kolejnych spotkań online, wspólnie z Tobą i dzieckiem, szczegółowo opiszemy wszystkie objawy ADHD przy użyciu kwestionariusza Young DIVA-5, odnosząc się do funkcjonowania dziecka w domu, w szkole/przedszkolu oraz w relacjach rówieśniczych.
• Kwestionariusz Conners 3 – zdalna ocena funkcjonowania dziecka
  Zostanie przeprowadzona ocena przy użyciu kwestionariuszy Conners 3 z wykorzystaniem platformy Pracowni Testów Psychologicznych PTP, umożliwiającej zdalne badania. Kwestionariusze wypełniają rodzice, a jeśli nauczyciel wyrazi zgodę – również szkoła lub przedszkole.
• Test MOXO – narzędzie wspomagające
  Dysponuję możliwością przeprowadzenia testu MOXO w wersji online, pod moim nadzorem. Test może zostać wykorzystany jako narzędzie wspomagające ocenę funkcjonowania uwagi i kontroli impulsów. MOXO nie stanowi samodzielnej podstawy do rozpoznania ADHD – jeżeli Twój lekarz bez przeprowadzania szczegółowego wywiadu prosi Ciebie jedynie o przeprowadzenie testu MOXO - zmień lekarza.
• Diagnoza różnicowa i ocena współwystępowania
  Dokonam diagnozy różnicowej; sprawdzę, czy obserwowane trudności nie wynikają z innych przyczyn oraz uwzględnię ewentualne zaburzenia współistniejące.
• Opinia psychologiczna
  W ciągu maksymalnie 14 dni otrzymasz pełną opinię psychologiczną, przedstawiającą szeroki obraz kliniczny funkcjonowania dziecka.

Dokument przygotuję rzetelnie i precyzyjnie, tak aby stanowił solidną podstawę do dalszej konsultacji lekarskiej, uzyskania medycznego rozpoznania ADHD oraz zaplanowania adekwatnego leczenia i wsparcia.

Psychoedukacja nie polega wyłącznie na przekazywaniu wiedzy o ADHD, ale na przełożeniu diagnozy na praktyczne rozumienie siebie - swoich trudności, zasobów i mechanizmów działania - w pracy, relacjach i codziennych obowiązkach.

• Psychoedukacja ADHD - wyjaśniam, jak działa Twój mózg, czym są objawy ADHD, skąd się biorą i jak wpływają na codzienne funkcjonowanie. Pomagam zrozumieć ADHD nie jako „problem”, lecz jako określony sposób działania układu nerwowego.
• Budowanie indywidualnych systemów działania - wspólnie tworzymy proste, dopasowane do Ciebie strategie i narzędzia, które wspierają organizację dnia, planowanie, regulację energii i domykanie zadań.
• Praca nad regulacją emocji i poczuciem własnej wartości - uwzględniamy emocjonalne konsekwencje życia z ADHD, takie jak przewlekłe napięcie, frustracja czy obniżone poczucie skuteczności, i uczymy się bardziej wspierającego podejścia do siebie.

Przekładanie diagnozy na codzienne funkcjonowanie - celem psychoedukacji jest to, abyś potrafił/a realnie korzystać z wiedzy o ADHD, wzmacniać swoje mocne strony i funkcjonować skuteczniej w pracy, relacjach i codziennym życiu.

• Celem pracy jest lepsze zrozumienie funkcjonowania dziecka z ADHD oraz wprowadzenie takich rozwiązań, które realnie poprawiają codzienne funkcjonowanie całej rodziny.
• Indywidualny plan psychoedukacyjny (na początku współpracy) - proces rozpoczynamy od przygotowania i przesłania indywidualnego planu psychoedukacyjnego, który uwzględnia zarówno potrzeby dziecka, jak i rodziców. Plan porządkuje trudności, zasoby oraz kluczowe obszary do pracy i stanowi punkt odniesienia do dalszych spotkań.
• Praca z dzieckiem - w sposób dostosowany do wieku tłumaczę dziecku, czym jest ADHD i jak wpływa na jego uwagę, emocje i zachowanie. Uczymy się strategii radzenia sobie z trudnościami oraz wzmacniamy poczucie sprawczości i zrozumienia siebie.
• Praca z rodzicami - równolegle pracujemy nad zrozumieniem mechanizmów ADHD, realistycznym dostosowaniem oczekiwań, budowaniem rutyn, stawianiem granic oraz skutecznymi sposobami reagowania w trudnych sytuacjach.
• Spójne wdrażanie ustaleń w domu i szkole - omawiamy, jak w praktyce wprowadzać ustalone strategie oraz jak wspierać dziecko w środowisku szkolnym i domowym.

Psychoedukacja pomaga rodzicom odzyskać poczucie wpływu i spokoju, a dziecku daje poczucie zrozumienia i bezpieczeństwa.